นอกจากนี้ ยังมีกรดไขมันโอเลอิกและไลโนเลอิก ที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้และยังมี อี พี เอ ที่เป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์สารไอโคซานอยด์ที่มีคุณสมบัติลดการจับตัวของเกร็ดเลือด และสารที่ช่วยการขยายตัวของหลอดเลือดได้อีกด้วย
นี่ควรเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักกีฬาชั้นยอด
อาหารของนักกีฬามืออาชีพต้องมีความสมดุลและเน้นไปที่การใช้จ่ายและความต้องการที่จะเกิดขึ้นระหว่างการฝึกซ้อมอย่างหนัก นี่คือเหตุผลว่าทำไม หากเราต้องการฝึกซ้อมในระดับที่สูงขึ้น เราต้องให้น้ำมันที่จำเป็นแก่ร่างกายของเรา และนั่นคือที่มาของอาหารของนักกีฬาชั้นยอด
Your browser isn’t supported any longer. Update it to get the finest YouTube experience and our newest capabilities. Find out more
ผู้สูงอายุ ผู้ป่วย นักกีฬาหรือคนธรรมดาก็สามารถทานได้
วัตถุดิบ: ไข่ไก่, หมูสับ,น้ำปลา, ผงปรุงรส …
วัตถุดิบ: วุ้นเส้น, ไข่ไก่, กะหล่ำปลี, แคร์รอต, …
วัตถุดิบ: ไข่เป็ด, น้ำตาลทราย, น้ำตาลปี๊บ, น้ำมะขามเปียก, …
มาทำ เมนูไข่ ทางภาคใต้กันบ้างกับ ไข่ครอบ อร่อยไม่เหมือนใคร ทำยังไงให้ ไข่แดงคู่ อยู่ในเปลือกไข่ใบเดียว มีรสเค็มมันอร่อย หน้ามันเงาสวยงาม เมนูไข่สำหรับนักกีฬา ตามไปดูเลย!
เครื่องซีลสูญญากาศ เตาอบเบเกอรี่ ตู้อบลมร้อน
เคล็ดลับจากวงใน: จับคู่กับเบียร์ท้องถิ่นเพื่อความสดชื่น
ไม่ควรชงในน้ำร้ออนเพราะจะจับตัวเป็นก้อน ควรชงกับน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องห่างจากมื้อยาครึ่งชั่วโมง
ร้านออนไลน์ ผู้นำเข้าและจัดจำหน่าย
วัตถุดิบ: ใบเหลียง, ไข่ไก่, กระเทียมสับ, ซอสหอยนางรม, …